Para uma mulher ser feliz, não basta se casar, ter filhos, construir uma carreira profissional ou ter qualquer outro tipo de conquista. É preciso que ela perceba um sentido em sua vida, em suas escolhas, seja no casamento, na maternidade ou na profissão.

 

A psicoterapia baseada na psicologia existencial incentiva o protagonismo das pacientes para que elas definam a sua forma de “estar presente” no mundo conforme as suas próprias expectativas e convicções, ao invés de apenas seguir os padrões impostos pela sociedade ou até mesmo, pela própria família.

 

A terapia colabora para que as mulheres se tornem o centro de sua própria existência, usufruindo de toda a capacidade de seu livre arbítrio para construir a vida desejada. As suas escolhas expressam quem elas são e qual seu propósito de vida. Não se trata de estimular o egoísmo, mas sim, de restaurar a conexão com o seu verdadeiro “eu”.

 

No que tange à maturidade, as mulheres são convidadas a se nutrirem de suas experiências e vivências pessoais para colocarem em prática sua sabedoria e serem capazes de lidar com as transformações que acompanham a chegada da menopausa.

 

Alguns temas trabalhados durante a terapia são:

• Superar os desafios da vida

• Ressignificar experiências negativas

• Reencontrar o sentido de relacionamentos

• Reencontrar a autenticidade perdida

• Sentir-se livre para fazer novas escolhas

• Usufruir da maturidade

• Lidar com as mudanças da menopausa